水泳ダイエットを始めるにあたって、必要なものをいくつか準備しました。
これでスムーズにスタートできます。

まず用意したのは水着です。
泳ぎやすさを重視したシンプルなデザインのものにしました。値段も高くないものにしました。
次に、ゴーグルとスイムキャップです。
ゴーグルはミラータイプのものにしました。透けているタイプのものもあるのですが、他の方と目が合ってしまったときに恥ずかしいなと思い、ミラータイプにしました。スイムキャップは、メッシュタイプにしました。使った後に乾きやすいという利点が好きです。

他にも細かなものはありますが、この３点がそろっていれば始められます。
セームタオルもありますが、続けられたときに買うことにしました。頑張った自分へのご褒美としてです！

通うモチベーションを上げるためにも、自分の好きなデザインなどお気に入りのアイテムを選ぶことも大切です
目標達成したら、ご褒美も用意してもいいかもしれません！

これで準備は整ったので、あとは通っていくだけです！これから楽しみです。